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Nicht verpassen: Vortrag "Mentale Stärke - Eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann!" LIVE Österreich-Tour!

Mentaltraining in Salzburg mit Michael Aigner

Diese 3 Veränderungen schätzen meine Teilnehmer am meisten:

Bärenstarkes Mindset:
Durch gezieltes Mentaltraining entwickelst du die Fähigkeit, Rückschläge und stressige Situationen besser zu bewältigen, damit du im Alltag gelassener und widerstandsfähiger bist.
Bessere Konzentration:
Verbesserung bei Fokus und Aufmerksamkeit, sodass du bei wichtigen Aufgaben konzentriert bleibst und Ablenkungen effektiv minimierst.
Stärkeres Selbstbewusstsein:
Dein Selbstvertrauen wächst, sodass du Herausforderungen mit mehr Mut und Überzeugung angehen und deine Ziele entschlossen verfolgen kannst.
Kennst du das?

Morgens klingelt der Wecker und kurz nachdem du wach bist, kreisen schon die ersten negativen Gedanken in deinem Kopf herum.

Täglich hetzt du von einem Termin zum nächsten, jonglierst zwischen Arbeit, Familie, Beziehung und anderen Verpflichtungen.

Und dabei vergisst du oft, dir selbst Zeit für Ruhe und Selbstreflexion zu gönnen. 

Der Stress des modernen Lebens hat uns alle fest im Griff. 

Dein Körper läuft auf Hochtouren und dieser Zustand ist auf Dauer extrem ungesund.

Fühlst du dich auch ständig:

  • müde
  • schlapp
  • gestresst
  • unausgeglichen
  • verspannt

Das sind nur einige Symptome, die bei einem hohen Stresslevel vermehrt auftreten.

Vielleicht hast du schon einige Dinge ausprobiert, wie Meditation, Entspannungsübungen oder Nahrungsergänzungsmittel.

Aber bisher hat keine dieser Dinge wirklich dauerhaft geholfen?

Was wäre, wenn ich dir sage, dass es eine Methode gibt, dem Stress zu entkommen und ein Leben voller Freude und Gelassenheit zu führen?

Stell dir vor, morgens mit einem Lächeln aufzuwachen, bereit den Tag mit Leichtigkeit und Motivation anzugehen.

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Servus, mein Name ist Michael Aigner und ich bin diplomierter Mentaltrainer.

Genau an diesem Tiefpunkt stand ich vor 5 Jahren:

Ständig unter beruflichem und privatem Stress war ich kurz vor einem Burnout.

Doch zum Glück erkannte ich rechtzeitig, dass ich etwas verändern musste. Ich entdeckte die effektiven Methoden des Mentaltrainings und dadurch gelang es mir, mein Leben innerhalb kürzester Zeit komplett zu transformieren.

Kurz darauf begann ich die Ausbildung zum Diplomierten Mentaltrainer in einer Akademie. Ich lernte endlich wieder wahre Freude, Dankbarkeit und Gelassenheit zu empfinden.

Und ganz ehrlich, das wünsche ich dir auch.
Das wünsche ich jedem Menschen auf dieser Erde.

Genau deswegen habe ich es mir zur Mission gemacht, dieses Wissen und Übungen zum Mentaltraining in die Welt hinaus zu tragen. Als ich diese Transformation durchlebt habe, ist mir erst wirklich bewusst geworden, wie viel Lebensqualität ich dadurch wieder gewonnen habe.

Und wie viele Jahre ich im Dauerstress verbracht und dadurch massiv meiner Gesundheit geschadet habe.

Wenn du auch wieder mehr Gelassenheit und Zufriedenheit und ein stärkeres Selbstbewusstsein für dich und deine ganze Familie wünscht, dann bist du hier genau richtig.

Ich biete eine Vielzahl von verschiedenen Produkten an und da ist für jeden das Richtige dabei. In meinen Live-Vorträgen, Online-Kursen, 1:1 Einzelcoachings oder Führungskräfte Coaching gibt es verschiedene Arten, wie ich dir perfekt für dich maßgeschneidert weiterhelfen kann.

Mentaltraining:

Meine Produkte für mehr Leichtigkeit im Alltag

Eltern & Kind in Balance – für eine starke Familie (Online-Kurs):
Mein Herzensthema, weil man nicht früh genug damit starten kann.

In meinem Online-Kurs und Seminaren zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du:

dein Kind besser verstehen lernst, sodass ihr eine tiefere Verbindung aufbaut und eine bessere Kommunikation führt

mehr Selbstvertrauen gewinnst um gemeinsam schwierige Situationen gelassen zu meistern

eine gewaltfreie Kommunikation ohne zu schreien führst, sodass Konflikte konstruktiv gelöst werden
Live Vorträge – Mentale Stärke: Eine Fähigkeit, die jeder erlernen kann:
In nur 2 Stunden kannst du deinem Leben eine positive Wendung geben.

Bei meinen Live-Vorträgen und Seminaren erfährst du, wie du:

- Mit Mentaltraining das ständige Grübeln stoppst und mehr Freude und Ruhe in dein Leben bringst.

- Deinen Fokus und deine Aufmerksamkeit verbesserst, sodass du bei wichtigen Aufgaben konzentriert bleibst und dich nicht so leicht ablenken lässt.

- Dein Selbstvertrauen stärkst, sodass du Herausforderungen mutig und entschlossen angehst und deine Ziele verfolgst.
1:1 Einzelsitzungen – Für dein persönliches Wachstum:
In meinen Einzelsitzungen unterstütze ich dich individuell dabei, innerlich zu wachsen. Jeder Mensch ist anders und genau deswegen wird hier auf den persönlichen Charakter eingegangen.

Bei meinen 1:1 Einzelsitzungen zeig ich dir ganz persönlich, wie du:

- deine Gedankenmuster umgestaltest, um ein Leben voller Selbstvertrauen und Freude aufzubauen.

- zum inneren Gleichgewicht findest, während wir gemeinsam an deinem persönlichen Wachstum arbeiten.

- Strategien entwickelst, um mit Herausforderungen umzugehen und deine Ziele mit Entschlossenheit zu verfolgen.
Führungskräfte Coaching – Die Power der Mentalen Stärke für deine Mitarbeiter:
Bei meinem Führungskräfte-Coaching und Mitarbeiter-Training gebe ich deinen Mitarbeitern die perfekten Werkzeuge für mehr Zufriedenheit und einen besseren Fokus an die Hand.

Dort zeige ich deinen Mitarbeitern, wie sie:

- Selbstbewusster und zufriedener ihrem Alltag bewältigen, was sich positiv auf ihre Leistung in der Arbeit auswirkt.

- Ihren Fokus länger halten können, um mehr Leistung im Arbeits- und Privatleben zu integrieren.

- Als Team besser zusammenarbeiten können und sich besser gegenseitig unterstützen.
Sport Mentaltraining
Starte jetzt mit unserem Sport-Mentaltraining und mach den ersten Schritt zu deiner besten sportlichen Leistung. Entdecke, wie du durch mentale Stärke physische Grenzen überwindest und deine sportlichen Träume verwirklichst!
IST-Zustand

SIND DAS AKTUELL DEINE THEMEN?

Erkennst du dich in einer oder mehreren dieser Fragen wieder:
  • Fällt es dir schwer, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen?
  • Schaffst du es nicht, deinen Fokus länger zu halten und bist schnell abgelenkt?
  • Kreisen deine Gedanken ständig um Probleme und aktuelle Themen?
  • Fühlst du dich oft ausgelaugt und erschöpft?
  • Du schaffst es einfach nicht, die Komfortzone zu verlassen und Gas zu geben?
  • Stehst du oft unter Stress, Zeitdruck oder trägst viel Verantwortung?
  • Du bemerkst negative Veränderungen bei deiner körperlichen oder geistigen Gesundheit?
Dein Ziel-Zustand

WÜNSCHT DU DIR MEHR LEICHTIGKEIT?

Stell dir vor, so sieht dein Alltag aus:

  • Du meisterst Herausforderungen souverän mit Leichtigkeit.
  • In stressigen Situationen bleibst du ruhig, fokussiert und handelst effektiv.
  • Du findest immer eine Lösung, egal welche Hürden kommen.
  • Jeder Tag bietet dir eine neue Chance, persönlich zu wachsen.
  • Du fühlst dich wohl in deiner Haut und strahlst Zufriedenheit aus.
  • Menschen sind gerne in deiner Nähe, weil sie deine positive Ausstrahlung spüren.
  • Du lebst bewusst im Moment und genießt jeden Tag in vollen Zügen.

So kann dein Leben in Zukunft aussehen, wenn du bereit bist, etwas für deine positive Veränderung zu tun.

Teste deine mentale Stärke!

Ein Selbsttest für mentale Stärke bringt Klarheit, Selbstvertrauen und kann der erste Schritt in Richtung Erfolg sein.

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In einer Welt, die ständig im Wandel ist und uns vor vielfältige Herausforderungen stellt, ist mentale Stärke zu einer entscheidenden Eigenschaft geworden. Sie bildet das Fundament für die Fähigkeit, mit den Unwägbarkeiten des Lebens umzugehen und gestärkt aus jeder Situation hervorzugehen.

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Tipps für den Alltag, Impulse und Fotos. Lass dich inspirieren. 

Was andere über das
Mentaltraining
sagen:
testimonials
Simone Starzengruber
Hebamme (Mutter von 3 Kindern)
Als Hebamme und Mutter von drei lebhaften Kindern, habe ich mich einfach überraschen lassen, als ich zu diesem Seminar kam.
Das Seminar hat mir nicht nur neue Perspektiven eröffnet, sondern auch praktische Werkzeuge an die Hand gegeben, um achtsamer durch den Alltag zu gehen.
Ich fühle mich entspannter und habe gelernt, den Druck herauszunehmen. Besonders die Übungen zum Spiegelgesetz haben mir sehr geholfen, mich selbst und meine Reaktionen besser zu verstehen.
Ich kann dieses Seminar wirklich jedem empfehlen, der mit Kindern zu tun hat – sei es als Eltern, Großeltern oder Lehrer.
Meine Zufriedenheit mit dem Seminar liegt bei einer klaren Eins.
Anna Eder
Frühstückskellnerin (Mama von 3 Kindern)
Ich habe gehofft, beim Seminar neue Ideen für den Alltag mit meinen Kindern zu finden, besser mit Herausforderungen umzugehen und Werkzeuge für die Unterstützung meiner Kinder zu entdecken. Auch wollte ich lernen, wie ich mehr Zeit für mich selbst finde.
Nach dem Seminar bin ich dankbar für die vielfältigen Erkenntnisse und Techniken. Ich spüre den Impuls, entspannter zu werden und vor dem Reagieren aus der Situation herauszugehen.
Ich würde das Seminar jedem empfehlen, der an persönlichem Wachstum und einer stärkeren Bindung zu seinen Kindern interessiert ist.
Das Seminar hat mir viele neue Erkenntnisse gebracht und ich bin sehr zufrieden damit.
Nicole Nairz
Tischlerin, Energetikerin (Mama von 1 Kind)
Als Tischlerin und Energetikerin, sowie als Mama eines Kindes, bin ich ohne Erwartungen zu diesem Seminar gekommen. Doch was ich in diesen zwei Tagen erlebt habe, hat mich positiv überrascht und mit vielen neuen Aspekten bereichert.
Ich werde das Gelernte nicht nur in meinem persönlichen Leben anwenden, sondern auch in meiner Arbeit.
Besonders meine Freundinnen, die ebenfalls Kinder haben, sowie Personen, die beruflich mit Kindern arbeiten, kann ich dieses Seminar wärmstens empfehlen.
Das Seminar hat mich sehr positiv überrascht und ich bin rundum sehr zufrieden.
Manuela Pichler
Heilmasseurin (Mutter von 1 Kind)
Meine Erwartungen an das Seminar waren klar: Ich erhoffte mir nützliche Informationen und wertvolle Tipps. Und ich wurde nicht enttäuscht – im Gegenteil!
Das Seminar hat alle meine Erwartungen erfüllt und sogar übertroffen – es wurde sehr genau auf alle Fragen der Teilnehmer eingegangen – Ein herzliches Dankeschön dafür! Mit vielen neuen Erkenntnissen und einer Liste voller umsetzbarer Tipps gehe ich nach diesen zwei Tagen nach Hause.
Ich bin motiviert und bereit, das Gelernte in die Praxis umzusetzen. Ich würde dieses Seminar uneingeschränkt jedem empfehlen, der an sich arbeiten und eine tiefere Verbindung zu seinen Kindern aufbauen möchte.
Meine Zufriedenheit mit dem Seminar – Ein klarer Daumen nach oben!
Markus Schütter
Dipl. Sozialbetreuer, Behindertenbegleitung/Pflegeassistent

Vor dem Seminar hatte ich keine bestimmten Erwartungen, da ich offen und entspannt sein wollte. Ich hoffte jedoch, Techniken zu erlernen, um Stress besser bewältigen zu können.  

Nach dem Seminar gehe ich mit dem Ziel, Ziele besser zu verfolgen und mit mehr Ruhe an die Dinge heranzugehen.  

Ich plane, Geduld zu üben und Step-by-Step-Ansätze zu nutzen. Ich fand das Seminar sehr spannend und würde es meinen Freunden, meiner Familie und allen empfehlen, die Veränderungen in ihrem Leben anstreben.